新闻资讯 NEWS


        字号:   

        西红柿的10大养生功效

        来源:中国食品科技网 浏览次数: 日期:2015-07-10

          番茄每100克鲜果含水分94克左右、碳水化合物2.5~3.8克、蛋白质O.6~1.2克、维生素C20~30毫克,以及胡萝卜素、矿物盐、有机酸等。

        1.治肝炎  

          取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;

        2.防癌  

          因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。

        3.美容、防衰老  

          将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳

        4.治高血压  

          每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;

        5.治贫血  

          将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;

        6.治溃疡  

          轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;   

        7.防中暑  

          将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;

        8.治皮肤病  

          将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;

        9.退高烧  

          将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;

        10.治牙龈出血  

          将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。

        不过西红柿也不是随便就能吃,以下几点必须牢记:

        (1)不宜和黄瓜同时食用

        (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用

        (3)空腹时不宜食用

        (4)不宜食用未成熟的番茄

        (5)不宜长久加热烹制后食用

        (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用。

        所属类别: 专家问答

        该资讯的关键词为: