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        电脑族必备白皙亮眼护肤茶

        来源:39健康网 浏览次数: 日期:2015-07-20

          亮眼OL:干眼一族推荐

          名词解释:干眼症

          眼睛干涩、眼痒、眼红、眼睛疲劳……这些是眼睛向我们发出的讯号,如果你对这一切并不感到陌生,那就请注意了,也许你的双眼已经受到损伤,患上了干眼症。

          枸杞茶:

          枸杞茶能明目、强壮筋骨、改善疲劳,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连续饮用两月便会有效。

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          延伸阅读:眼累?喝枸杞黄精汤明目

          绿茶:

          是近几年来最为人们所津津乐道的养生饮品,因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经,最好在白天饮用以免影响睡眠。

          绿茶的美肤功效:

          美眉们总是为脸上的油光而烦恼。其实有一个以绿茶为原料的去油除痘配方,可以让你自己动手赶走满脸油光。

          步骤1:选用新鲜绿茶,将茶叶晒干,碾碎成粉末状,做成茶渣待用。

          步骤2:将芦荟榨汁,搅拌一分钟,然后往茶渣里倒入1/3杯芦荟汁和适量清水,调成糊状。

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          决明子茶:

          决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,便秘的人在晚餐饭后饮用,对治疗便秘很有效果。

          杜仲茶:

          杜仲具有强壮筋骨的作用,对于久坐引起的腰酸背痛有一定的疗效。

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